고관절 통증 원인, 증상, 치료법 완벽 가이드
고관절 통증은 일상생활을 방해할 만큼 흔하고 불편한 문제입니다. 걷거나 앉을 때 사타구니나 엉덩이 부위가 찌릿하거나, 오래 서 있으면 다리에 통증이 퍼진다면 고관절 질환을 의심해야 합니다. 하지만 많은 사람들이 이 통증을 허리나 무릎 문제로 착각하고 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다. 이 글에서는 고관절 통증 원인을 중점적으로 살펴보고, 정확한 진단과 치료 방법을 통해 통증을 효과적으로 관리하는 방법을 제안합니다.

고관절의 역할과 중요성
고관절은 골반과 대퇴골을 연결하는 부위로, 걷기, 뛰기, 앉기 등 일상적인 움직임에 필수적인 역할을 합니다. 이러한 고관절에 문제가 생기면 기본적인 활동이 어려워지며, 통증이 허리, 무릎까지 이어질 수 있습니다.
고관절 통증 원인들
1. 퇴행성 고관절염

가장 흔한 고관절 통증의 원인은 퇴행성 고관절염입니다. 연골이 점차 마모되면서 염증이 발생하고 통증을 유발합니다. 노화, 과체중, 과도한 운동 등이 원인이 되며, 특히 중장년층에서 많이 발생합니다.
퇴행성 고관절염의 증상
- 서혜부(사타구니) 및 엉덩이 통증
- 걷기, 앉기, 일어설 때 통증 증가
- 고관절의 운동 범위 감소 및 절뚝거림
2. 대퇴골두 무혈성 괴사
대퇴골두 무혈성 괴사는 대퇴골두로 가는 혈액 공급이 차단되어 발생하는 질환으로, 젊은 연령대에서도 종종 발생합니다. 음주, 스테로이드 사용이 위험 요인으로 알려져 있습니다.
대퇴골두 무혈성 괴사의 증상
- 걷기나 양반다리 자세 시 심한 통증
- 대퇴골두 변형으로 인한 고관절 움직임 제한
- 진행 시 다리 길이 차이 발생
3. 감염성 고관절염
세균이나 결핵균에 의한 감염으로 발생하는 고관절염입니다. 특히 화농성 고관절염은 빠르게 진행되며, 응급 치료가 필요할 수 있습니다.
고관절 통증 증상
고관절 통증의 증상은 다양한 질환에 따라 다르게 나타납니다. 대표적인 증상으로는 다음과 같습니다:
- 사타구니 및 엉덩이 통증: 고관절 질환의 가장 흔한 증상입니다.
- 절뚝거림: 고관절에 체중을 실을 때 통증이 심해져 보행에 영향을 미칩니다.
- 다리 길이 차이: 대퇴골두 무혈성 괴사 등으로 인해 다리 길이에 차이가 날 수 있습니다.
고관절 통증의 치료 방법

고관절 통증을 관리하고 치료하는 방법은 비수술적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다.
1. 비수술적 치료
약물 치료
- 소염진통제: 염증 완화를 위한 일반적인 약물입니다.
- 항생제: 감염성 고관절염의 경우 항생제가 필요합니다【10†source】.
물리 치료
- 고관절의 운동 범위를 회복하고 근육 강화를 위한 운동이 필수적입니다. 특히, 수영이나 자전거 타기와 같은 체중 부하가 적은 운동이 효과적입니다.
도수 및 운동 치료
- 도수 치료와 신장 분사 치료법이 효과적인 경우도 많습니다.
2. 수술적 치료
고관절 인공관절 치환술
고관절이 심하게 손상된 경우 인공관절 치환술이 필요합니다. 특히 퇴행성 관절염이나 대퇴골두 무혈성 괴사와 같은 심각한 질환에서 고려됩니다.
고관절 질환 예방 방법
고관절 질환을 예방하기 위해서는 적절한 운동과 생활 습관이 중요합니다. 다음과 같은 예방 방법을 실천해보세요:
- 체중 관리: 과체중은 고관절에 무리를 주므로, 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
- 유산소 운동: 걷기, 수영 등의 유산소 운동이 고관절 건강에 도움을 줍니다.
- 자세 교정: 바른 자세를 유지하는 습관을 들이는 것이 중요합니다.
결론
고관절 통증은 일상생활에 큰 영향을 미치며, 제때 치료하지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 따라서 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 통증이 지속된다면, 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 필요합니다.
#용어 설명
1. 고관절 (Hip Joint)
고관절은 엉덩이와 다리를 연결하는 큰 관절입니다. 대퇴골(허벅지 뼈)과 골반이 만나는 부위로, 우리 몸의 체중을 지탱하고 걷기, 뛰기 등 다리의 움직임을 가능하게 합니다. 고관절은 볼과 소켓 형태로 되어 있어 움직임이 자유롭지만, 동시에 부상과 마모에 취약할 수 있습니다.
2. 퇴행성 고관절염 (Degenerative Arthritis of the Hip)
퇴행성 고관절염은 고관절의 연골이 점차 마모되면서 발생하는 질환입니다. 연골은 뼈 사이에 있어 충격을 흡수하고 마찰을 줄이는 역할을 합니다. 나이가 들면서 연골이 닳아 없어지면, 뼈끼리 마찰이 생기고 염증과 통증이 발생합니다. 퇴행성 고관절염은 주로 노화, 과체중, 과도한 운동으로 인해 발생합니다.
3. 대퇴골두 무혈성 괴사 (Avascular Necrosis of the Femoral Head)
대퇴골두는 허벅지 뼈의 머리 부분을 의미합니다. 무혈성 괴사는 이 부분으로 가는 혈액 공급이 차단되어 뼈가 죽는 현상을 말합니다. 혈액이 제대로 공급되지 않으면, 뼈 조직이 서서히 괴사하여 고관절에 통증과 변형을 일으킵니다. 이 질환은 과도한 음주, 스테로이드 약물 복용 등이 주요 원인으로 알려져 있습니다.
4. 사타구니 (Groin)
사타구니는 허벅지와 아랫배가 만나는 부위로, 고관절 통증이 있을 때 이 부위에 통증이 느껴질 수 있습니다. 특히 퇴행성 고관절염이나 대퇴골두 무혈성 괴사가 있을 경우, 사타구니 쪽에 지속적인 통증이 발생할 수 있습니다.
5. 인공관절 치환술 (Hip Replacement Surgery)
인공관절 치환술은 손상된 고관절을 인공관절로 교체하는 수술입니다. 고관절이 심하게 손상되거나 통증이 심해 더 이상 일상생활이 어려운 경우 시행합니다. 인공관절은 특수 금속과 플라스틱으로 제작되어 고관절의 기능을 대신하게 됩니다.
# 출처
- 서울대학교 병원 N의학정보(고관절염)
- 신촌연세병원 고관절클리닉
- 검단 탑 병원 의료진 칼럼