발톱 무좀 이해 및 치료: 종합 가이드
발톱 무좀, 또는 조갑백선은 진균이 하나 이상의 발톱을 감염시킬 때 발생하는 감염입니다. 일반적으로 발톱 끝 부분 아래에 하얀색 또는 노란색 반점으로 시작되며, 점차적으로 깊숙이 퍼져 발톱의 변색, 두꺼워짐, 그리고 가장자리에서 부서짐을 유발합니다. 이 질환은 미관상 불쾌할 뿐만 아니라 심지어는 통증을 가져올 수도 있습니다.
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발톱 색깔이 변하고 두꺼워지며, 쉽게 부서지는 문제로 고생하고 계신건 아닌가요? 발톱 무좀은 많은 사람들이 겪는 흔한 문제로, 다른 사람들이 내 발톱을 보지 않았으면 하는 그런 마음이 드는게 사실입니다. 내 무좀이 아이들이나 가족들에게 전염이 될까봐 그게 걱정되는 부분이기도 하구요.
이번 포스트에서는 발톱 무좀의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보고, 이 지속적인 골치거리를 관리하고 극복할 수 있는 다양한 정보를 알아보도록 하겠습니다. 발톱 무좀의 초기 증상을 인지하고 치료법을 알아야 깔끔하게 발톱을 유지할 수 있겠죠? 다음의 정보들은 발톱 무좀에 대한 이해를 돕고, 효과적인 치료 방법을 알아가는데 도움이 될 것입니다.
H-Dic
- 조갑백선: 조갑백선은 쉽게 말해 발톱에 곰팡이가 생겨서 발생하는 질환입니다. 조(爪)-손톱이나 발톱을 의미, 갑(甲)-딱딱한 것을 의미, 백(白)-하얀색, 선(癬)-피부병을 의미하는데 여기서는 곰팡이에 의한 피부 질환을 말함.
- 진균: 발톱 무좀을 유발하는 진균은 주로 피부사상균이라고 불리는 곰팡이 종류입니다. 이 곰팡이는 따뜻하고 습한 환경을 선호하며, 발톱과 같이 케라틴이라는 단백질로 구성된 부위에서 잘 자랍니다. 피부사상균에는 여러 종류가 있으며, 각각 선호하는 부위나 증상이 조금씩 다를 수 있습니다. 하지만 공통적으로 발톱의 변색, 두꺼워짐, 부서짐 등의 증상을 유발하며, 방치할 경우 발톱 전체를 손상시킬 수 있습니다.
H-Book
(중략) 나는 손톱을 보자마자 병명을 알 수 있었다. 네일숍에서 흔히 생기는 손발톱무좀균인 백선균 감염이었다. 손발톱무좀 대부분이 이런 백선균 때문인데, 이 균은 부자와 가난한 자 혹은 사회적 지위 고하를 가리지 않는다. 이 부좀균의 주식은 각질이고 그래서 손발톱 표면의 각질층을 허겁지겁 먹어치운다. 주로 손발에서 서식하지만 때때로 다른 신체 부위에서도 각질을 먹어치운다.
초기에 바로 병원에 왔더라면, 감염된 손톱 부위를 긁어내고 항균 레이저로 가열하거나 수용성 항균 매니큐어를 칠하는 것으로 충분했을터이다. 그러나 지체한 탓에 무좀이 벌써 손톱 전체에 퍼져 약을 먹어야 했다. 약의 효능물질이 혈관을 타고 손톱에 와서 무좀균을 죽인다. 이런 치료법은 종종 여러 달이 걸릴 수 있다. 병든 손톱이 완전히 건강하게 자랄 때까지 그렇게 오래 약을 먹어야 한다.
무좀을 치료하지 않고 그냥 두면, 주변 사람에게 전염될 뿐 아니라 자신도 위험해진다. 손상된 피부의 미세균열을 통해 박테리아가 체내로 들어가면, 고열을 동반하는 연조직감염을 일으킬 수 있고 최악의 경우 패혈증에 이를 수 있다. (중략) 무좀 양말을 빨 때는 적어도 60도, 가능하다면 95도로 빨아라. 양말이 줄어드는 약간의 손실이 있을 수 있지만, 영원히 무좀을 달고 사는 것보다는 낫다. 또한, 신발도 소독해야 한다. 그리고 마지막으로 옷 입는 방법을 알려주겠다. 발이나 발톱에 무좀이 있다면 제일 먼저 양말부터 신고 그 다음 팬티를 입어라. 그렇게 하지 않으면, 무좀균이 팬티를 엘리베이터 삼아 위로 올라가 음부에 자리를 잡을 수 있다.
옐아들러, 은밀한 몸 – 물어보기도 민망한 은밀한 궁금증
원인
왜 걸리는 걸까요?
- 습한 환경: 진균은 따뜻하고 습한 환경에서 잘 자랍니다. 땀이 많이 나는 양말이나 신발을 오랜 시간 착용하면 진균이 번식하기 좋은 환경이 됩니다.
- 공공장소: 수영장, 샤워실, 락커룸 등은 진균 감염의 흔한 장소입니다.
- 기저 질환: 당뇨병, 건선, 면역 체계 약화 등은 감염 위험을 증가시킵니다.
- 손톱 손상: 발톱에 외상이 있을 경우 진균이 침투하기 쉬워집니다.
증상
발톱 무좀의 초기 증상을 인지하는 것은 조기 치료에 도움이 됩니다. 다음과 같은 증상에 유의하세요:
- 변색: 발톱이 하얀색, 노란색, 갈색 또는 심지어 검은색으로 변합니다.
- 두꺼워짐: 발톱이 두꺼워지고 다듬기 어려워집니다.
- 변형: 발톱 모양이 일그러집니다.
- 부서짐: 발톱 끝이 부서지거나 거칠어집니다.
- 악취: 일부 경우, 감염된 발톱에서 악취가 날 수 있습니다.
발톱 무좀 치료 방법
1. 경구 항진균제
심한 경우 경구 항진균제를 처방받을 수 있습니다. 이러한 약물은 새로운 건강한 발톱이 자라면서 감염된 부분을 대체하도록 돕습니다. 테르비나핀과 이트라코나졸이 일반적인 옵션입니다. 처방된 약을 끝까지 복용하는 것이 중요하며, 재발을 방지합니다.

2. 국소 치료제
국소 치료제는 약국에서 구입할 수 있는 일반 의약품이나 처방전을 받아 사용할 수 있습니다. 보통 경구 항진균제보다 효과가 떨어지지만 경미한 경우에 적합합니다.
3. 레이저 치료
레이저 치료는 감염 부위에 레이저 빛을 직접 쏘아 진균을 제거하는 방법입니다. 비용이 더 비싸지만, 부작용이 적고 비침습적인 대안으로 많이 사용됩니다.
예방 팁
발톱 무좀을 예방하려면 발 위생을 철저히 하고 진균이 번식하기 좋은 환경을 피하는 것이 중요합니다.
- 발을 깨끗하고 건조하게 유지: 발을 자주 씻고 완전히 말리세요, 특히 발가락 사이를 주의하세요.
- 항진균 파우더 사용: 발과 신발에 항진균 파우더를 사용하세요.
- 통기성 좋은 신발 착용: 공기가 잘 통하는 신발을 착용하고 같은 신발을 매일 신지 마세요.
- 공공장소에서 발 보호: 수영장, 샤워실, 락커룸에서는 항상 개인 슬리퍼나 샤워 슈즈를 착용하세요.
- 발톱을 적절히 다듬기: 발톱을 일자로 깎고 두꺼운 부분은 파일로 다듬으세요.
결론
우리를 괴롭히는 이 무좀은 고질적이고 지속적인 문제일 수 있지만, 올바른 접근법으로 관리하고 효과적으로 치료할 수 있습니다. 발톱 무좀의 원인을 이해하고 다양한 치료 방법과 예방 전략을 적용함으로써 건강한 발톱을 유지할 수 있습니다.
발톱 무좀이 의심된다면 주저하지 말고 의료 전문가와 상담하여 자신의 상황에 맞는 조언을 받으세요.
위에서 이야기 드린 내용을 숙지하고 실천해서 발톱 건강에 유의한다면, 발톱 무좀을 예방하고 아름답고 건강한 발톱을 유지할 수 있을겁니다.
참고자료
- 서울아산병원, 질환백과 – 조갑백선
- 헬스경향, 지긋지긋한 손발톱 무좀, 재발 악순환 고리 끊어야, 2021
- 대웅제약, 의약 성분 백과 – 손발톱무좀약, 2022
- 팜뉴스, 전염성 높은 발톱무좀… 치료 미루지 마세요, 2023
- 닥터나우, 설마 나도 발톱무좀? 자가진단 테스트, 원인, 치료법, 약, 예방법 알아보기, 2023
- 헬스조선, 발톱 ‘이 색’으로 변하면… 무좀 신호, 2023